Mimifit

Na tehotenstve a pôrode záleží - plávame

Plávanie pre tehotné mamičky 

Na základe námetov a Vašich dopytov vychádzame v ústrety aj budúcim mamičkám. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) pokladá plávanie a pohyb vo vode za najvhodnejší pohyb pre tehotné ženy. Preto sme sa rozhodli organizovať kurzy pre nastávajúce mamičky.

 

OBSAH KURZU:

Kurz je určený zdravým tehotným ženám od 13 týždňa tehotenstva, prakticky do konca tehotenstva.

Lekcie plávania pre tehotné mamičky – budú zamerané na nácvik uvoľnenia celého tela počas tehotenstva aj počas prvej doby pôrodnej, na dychovú prípravu, na posilňovanie svalov potrebných v tehotenstve a počas pôrodu. Lekcie budú trvať 45 minút pod vedením trénerky a budú prebiehať v hygienickom nezávadnom bazéne.


Vyrobilo PR-MEDIA.sk